| 速度テーブル 『ケイデンス(ペダル回転数)』→ ↓『ギアとギア比』 |
60 | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 |
| 53 x 11 4.82 | 34.17 | 37.02 | 39.87 | 42.71 | 45.56 | 48.41 | 51.26 | 54.10 | 56.95 | 59.80 | 62.65 | 65.49 | 68.34 |
| 53 x 12 4.42 | 31.32 | 33.93 | 36.54 | 39.15 | 41.76 | 44.37 | 46.98 | 49.59 | 52.20 | 54.82 | 57.43 | 60.04 | 62.65 |
| 53 x 13 4.08 | 28.91 | 31.32 | 33.73 | 36.14 | 38.55 | 40.96 | 43.37 | 45.78 | 48.19 | 50.60 | 53.01 | 55.42 | 57.83 |
| 53 x 14 3.79 | 26.85 | 29.09 | 31.32 | 33.56 | 35.80 | 38.04 | 40.27 | 42.51 | 44.75 | 46.98 | 49.22 | 51.46 | 53.70 |
| 53 x 15 3.53 | 25.06 | 27.15 | 29.23 | 31.32 | 33.41 | 35.50 | 37.59 | 39.68 | 41.76 | 43.85 | 45.94 | 48.03 | 50.12 |
| 53 x 16 3.31 | 23.49 | 25.45 | 27.41 | 29.37 | 31.32 | 33.28 | 35.24 | 37.20 | 39.15 | 41.11 | 43.07 | 45.03 | 46.98 |
| 53 x 17 3.12 | 22.11 | 23.95 | 25.80 | 27.64 | 29.48 | 31.32 | 33.17 | 35.01 | 36.85 | 38.69 | 40.54 | 42.38 | 44.22 |
| 53 x 18 2.94 | 20.88 | 22.62 | 24.36 | 26.10 | 27.84 | 29.58 | 31.32 | 33.06 | 34.80 | 36.54 | 38.28 | 40.02 | 41.76 |
| 53 x 21 2.52 | 17.90 | 19.39 | 20.88 | 22.37 | 23.87 | 25.36 | 26.85 | 28.34 | 29.83 | 31.32 | 32.81 | 34.31 | 35.80 |
| 53 x 23 2.30 | 16.34 | 17.70 | 19.07 | 20.43 | 21.79 | 23.15 | 24.51 | 25.88 | 27.24 | 28.60 | 29.96 | 31.32 | 32.68 |
| 53 x 24 2.21 | 15.66 | 16.97 | 18.27 | 19.58 | 20.88 | 22.19 | 23.49 | 24.80 | 26.10 | 27.41 | 28.71 | 30.02 | 31.32 |
| 53 x 25 2.12 | 15.04 | 16.29 | 17.54 | 18.79 | 20.05 | 21.30 | 22.55 | 23.81 | 25.06 | 26.31 | 27.56 | 28.82 | 30.07 |
| 52 x 11 4.73 | 33.53 | 36.32 | 39.11 | 41.91 | 44.70 | 47.49 | 50.29 | 53.08 | 55.88 | 58.67 | 61.46 | 64.26 | 67.05 |
| 52 x 12 4.33 | 30.73 | 33.29 | 35.85 | 38.41 | 40.98 | 43.54 | 46.10 | 48.66 | 51.22 | 53.78 | 56.34 | 58.90 | 61.46 |
| 52 x 13 4.00 | 28.37 | 30.73 | 33.10 | 35.46 | 37.82 | 40.19 | 42.55 | 44.92 | 47.28 | 49.64 | 52.01 | 54.37 | 56.74 |
| 52 x 14 3.71 | 26.34 | 28.54 | 30.73 | 32.93 | 35.12 | 37.32 | 39.51 | 41.71 | 43.90 | 46.10 | 48.29 | 50.49 | 52.68 |
| 52 x 15 3.47 | 24.59 | 26.63 | 28.68 | 30.73 | 32.78 | 34.83 | 36.88 | 38.93 | 40.98 | 43.02 | 45.07 | 47.12 | 49.17 |
| 52 x 16 3.25 | 23.05 | 24.97 | 26.89 | 28.81 | 30.73 | 32.65 | 34.57 | 36.49 | 38.41 | 40.34 | 42.26 | 44.18 | 46.10 |
| 52 x 17 3.06 | 21.69 | 23.50 | 25.31 | 27.12 | 28.92 | 30.73 | 32.54 | 34.35 | 36.16 | 37.96 | 39.77 | 41.58 | 43.39 |
| 52 x 18 2.89 | 20.49 | 22.20 | 23.90 | 25.61 | 27.32 | 29.02 | 30.73 | 32.44 | 34.15 | 35.85 | 37.56 | 39.27 | 40.98 |
| 52 x 21 2.48 | 17.56 | 19.02 | 20.49 | 21.95 | 23.41 | 24.88 | 26.34 | 27.81 | 29.27 | 30.73 | 32.20 | 33.66 | 35.12 |
| 52 x 23 2.26 | 16.03 | 17.37 | 18.71 | 20.04 | 21.38 | 22.71 | 24.05 | 25.39 | 26.72 | 28.06 | 29.40 | 30.73 | 32.07 |
| 52 x 24 2.17 | 15.37 | 16.65 | 17.93 | 19.21 | 20.49 | 21.77 | 23.05 | 24.33 | 25.61 | 26.89 | 28.17 | 29.45 | 30.73 |
| 42 x 11 3.82 | 27.08 | 29.34 | 31.59 | 33.85 | 36.10 | 38.36 | 40.62 | 42.87 | 45.13 | 47.39 | 49.64 | 51.90 | 54.16 |
| 42 x 12 3.50 | 24.82 | 26.89 | 28.96 | 31.03 | 33.10 | 35.16 | 37.23 | 39.30 | 41.37 | 43.44 | 45.51 | 47.58 | 49.64 |
| 42 x 13 3.23 | 22.91 | 24.82 | 26.73 | 28.64 | 30.55 | 32.46 | 34.37 | 36.28 | 38.19 | 40.10 | 42.01 | 43.92 | 45.83 |
| 42 x 14 3.00 | 21.28 | 23.05 | 24.82 | 26.59 | 28.37 | 30.14 | 31.91 | 33.69 | 35.46 | 37.23 | 39.01 | 40.78 | 42.55 |
| 42 x 15 2.80 | 19.86 | 21.51 | 23.17 | 24.82 | 26.48 | 28.13 | 29.79 | 31.44 | 33.10 | 34.75 | 36.41 | 38.06 | 39.72 |
| 42 x 16 2.63 | 18.62 | 20.17 | 21.72 | 23.27 | 24.82 | 26.37 | 27.92 | 29.48 | 31.03 | 32.58 | 34.13 | 35.68 | 37.23 |
| 42 x 17 2.47 | 17.52 | 18.98 | 20.44 | 21.90 | 23.36 | 24.82 | 26.28 | 27.74 | 29.20 | 30.66 | 32.12 | 33.58 | 35.04 |
| 42 x 18 2.33 | 16.55 | 17.93 | 19.31 | 20.68 | 22.06 | 23.44 | 24.82 | 26.20 | 27.58 | 28.96 | 30.34 | 31.72 | 33.10 |
| 42 x 21 2.00 | 14.18 | 15.37 | 16.55 | 17.73 | 18.91 | 20.09 | 21.28 | 22.46 | 23.64 | 24.82 | 26.00 | 27.19 | 28.37 |
| 42 x 23 1.83 | 12.95 | 14.03 | 15.11 | 16.19 | 17.27 | 18.35 | 19.43 | 20.51 | 21.58 | 22.66 | 23.74 | 24.82 | 25.90 |
| 42 x 24 1.75 | 12.41 | 13.45 | 14.48 | 15.51 | 16.55 | 17.58 | 18.62 | 19.65 | 20.68 | 21.72 | 22.75 | 23.79 | 24.82 |
| 42 x 25 1.68 | 11.91 | 12.91 | 13.90 | 14.89 | 15.89 | 16.88 | 17.87 | 18.86 | 19.86 | 20.85 | 21.84 | 22.84 | 23.83 |
| 39 x 11 3.55 | 25.14 | 27.24 | 29.34 | 31.43 | 33.53 | 35.62 | 37.72 | 39.81 | 41.91 | 44.00 | 46.10 | 48.19 | 50.29 |
| 39 x 12 3.25 | 23.05 | 24.97 | 26.89 | 28.81 | 30.73 | 32.65 | 34.57 | 36.49 | 38.41 | 40.34 | 42.26 | 44.18 | 46.10 |
| 39 x 13 3.00 | 21.28 | 23.05 | 24.82 | 26.59 | 28.37 | 30.14 | 31.91 | 33.69 | 35.46 | 37.23 | 39.01 | 40.78 | 42.55 |
| 39 x 14 2.79 | 19.76 | 21.40 | 23.05 | 24.70 | 26.34 | 27.99 | 29.63 | 31.28 | 32.93 | 34.57 | 36.22 | 37.87 | 39.51 |
| 39 x 15 2.60 | 18.44 | 19.98 | 21.51 | 23.05 | 24.59 | 26.12 | 27.66 | 29.20 | 30.73 | 32.27 | 33.81 | 35.34 | 36.88 |
| 39 x 16 2.44 | 17.29 | 18.73 | 20.17 | 21.61 | 23.05 | 24.49 | 25.93 | 27.37 | 28.81 | 30.25 | 31.69 | 33.13 | 34.57 |
| 39 x 17 2.29 | 16.27 | 17.63 | 18.98 | 20.34 | 21.69 | 23.05 | 24.40 | 25.76 | 27.12 | 28.47 | 29.83 | 31.18 | 32.54 |
| 39 x 18 2.17 | 15.37 | 16.65 | 17.93 | 19.21 | 20.49 | 21.77 | 23.05 | 24.33 | 25.61 | 26.89 | 28.17 | 29.45 | 30.73 |
| 39 x 21 1.86 | 13.17 | 14.27 | 15.37 | 16.46 | 17.56 | 18.66 | 19.76 | 20.85 | 21.95 | 23.05 | 24.15 | 25.24 | 26.34 |
| 39 x 23 1.70 | 12.03 | 13.03 | 14.03 | 15.03 | 16.03 | 17.04 | 18.04 | 19.04 | 20.04 | 21.04 | 22.05 | 23.05 | 24.05 |
| 39 x 24 1.63 | 11.52 | 12.48 | 13.45 | 14.41 | 15.37 | 16.33 | 17.29 | 18.25 | 19.21 | 20.17 | 21.13 | 22.09 | 23.05 |
| 39 x 25 1.56 | 11.06 | 11.99 | 12.91 | 13.83 | 14.75 | 15.67 | 16.60 | 17.52 | 18.44 | 19.36 | 20.28 | 21.21 | 22.13 |
| 38 x 11 3.45 | 24.50 | 26.54 | 28.58 | 30.62 | 32.67 | 34.71 | 36.75 | 38.79 | 40.83 | 42.87 | 44.92 | 46.96 | 49.00 |
| 38 x 12 3.17 | 22.46 | 24.33 | 26.20 | 28.07 | 29.94 | 31.82 | 33.69 | 35.56 | 37.43 | 39.30 | 41.17 | 43.04 | 44.92 |
| 38 x 13 2.92 | 20.73 | 22.46 | 24.19 | 25.91 | 27.64 | 29.37 | 31.10 | 32.82 | 34.55 | 36.28 | 38.01 | 39.73 | 41.46 |
| 38 x 14 2.71 | 19.25 | 20.85 | 22.46 | 24.06 | 25.67 | 27.27 | 28.87 | 30.48 | 32.08 | 33.69 | 35.29 | 36.90 | 38.50 |
| 38 x 15 2.53 | 17.97 | 19.46 | 20.96 | 22.46 | 23.96 | 25.45 | 26.95 | 28.45 | 29.94 | 31.44 | 32.94 | 34.44 | 35.93 |
| 38 x 16 2.38 | 16.84 | 18.25 | 19.65 | 21.05 | 22.46 | 23.86 | 25.27 | 26.67 | 28.07 | 29.48 | 30.88 | 32.28 | 33.69 |
| 38 x 17 2.24 | 15.85 | 17.17 | 18.49 | 19.82 | 21.14 | 22.46 | 23.78 | 25.10 | 26.42 | 27.74 | 29.06 | 30.38 | 31.71 |
| 38 x 18 2.11 | 14.97 | 16.22 | 17.47 | 18.71 | 19.96 | 21.21 | 22.46 | 23.71 | 24.95 | 26.20 | 27.45 | 28.70 | 29.94 |
| 38 x 21 1.81 | 12.83 | 13.90 | 14.97 | 16.04 | 17.11 | 18.18 | 19.25 | 20.32 | 21.39 | 22.46 | 23.53 | 24.60 | 25.67 |
| 38 x 23 1.65 | 11.72 | 12.69 | 13.67 | 14.65 | 15.62 | 16.60 | 17.58 | 18.55 | 19.53 | 20.51 | 21.48 | 22.46 | 23.43 |
| 38 x 24 1.58 | 11.23 | 12.16 | 13.10 | 14.04 | 14.97 | 15.91 | 16.84 | 17.78 | 18.71 | 19.65 | 20.59 | 21.52 | 22.46 |
| 38 x 25 1.52 | 10.78 | 11.68 | 12.58 | 13.47 | 14.37 | 15.27 | 16.17 | 17.07 | 17.97 | 18.86 | 19.76 | 20.66 | 21.56 |























